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お手抜き&お手軽料理集

お手抜きキッシュ風

投稿者: ゆたママ 投稿日時: 2006年2月6日(月) 22:16

4人分30これは、本当に超!手抜き、、ですが、残り物にひと手間かけただけで、まったく別のお料理に変身してしまいます。 残り物のシチュー、または冷凍してあったけど、温め直して食べるには、ちょっと、、なんて時には、ぜひ、一度試してみてはいかが?残りもののシチュー:3カップ卵:2個牛乳: 1/2 カップピザ用チーズ:適量塩、コショウ:少々バター:適宜
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チーズ&コーンブレッド

投稿者: ゆたママ 投稿日時: 2004年11月1日(月) 00:00

これ、簡単スィーツ集の「バナナブレッド」のバナナとクルミをチーズとコーンに材料をアレンジした甘くないタイプのパンのレシピです。だから、発酵いらずで、面倒な捏ねもいりません。なのに、見た目も味もパン屋さんで売られているのと変わらないのです。
思い立ったらすぐにできるので、試してみてくださいね!
チェダーチーズ 125gコーン 1カップサワークリーム 125ccバター 80cc
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鶏肉のトマト煮

投稿者: ゆたママ 投稿日時: 2004年9月24日(金) 00:00

アメリカでは鶏の手羽元がとても安価です。でもいつも唐揚げばかりでは飽きてしまうもの。
ここでは見た目よりもあっさりしていて、簡単、しかも、残ったトマトソースには鶏肉から出たコクで、パスタのソースにも使えてしまう、とっても便利なレシピを紹介します。
手羽元の代わりに鶏モモ肉を使ってもおいしいですよ!

鶏の手羽元 8本

塩 小さじ1/2

コショウ 少々

小麦粉 大さじ2

たまねぎ 1〜2個

マッシュルーム 100g

セロリ 1本

にんにくのみじん切り 1片分

A(トマトピューレ 1カップ、白ワイン 1/4カップ、スープの素 小さじ1、水 2カップ)

塩 小さじ1/6

コショウ 少々

オリーブ油 大さじ1

サワークリーム 適量

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くりとカボチャとあずきのいとこ煮

投稿者: ゆたママ 投稿日時: 2004年1月13日(火) 00:00
  1. カボチャは種をとり、3、4センチ角にきります。
  2. 鍋にカボチャ、水200ccとしょうゆを入れて強火にかけます。
  3. 煮立ったら、くりを入れて、落としぶたをし、少しずらしてふたをして弱火で5、6分煮ます。
  4. 落としぶたをとり、ゆであずきを加えて2分ほど煮て、火を止めて味をなじませます。

[inline:1] 4人分60 冬至にはかかせないかぼちゃ料理。寒い冬にはこんな温まる一品はいかが?この「いとこ煮」の名前の語源は「順番においおい煮る」ため「おいおい=甥甥」の連想から「いとこ煮」と呼ばれてるという説があるようです。まぁ、とにかく簡単なので試してみてくださいね!カボチャ 400gゆであずき(缶詰) 100gむきくり 12粒しょうゆ 小さじ1

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ひき肉サラダ

投稿者: ゆたママ 投稿日時: 2004年1月12日(月) 00:00
  1. にんにくはみじん切りにする。ピーマンは縦に6つ切りにする。キャベツはざく切りにする。たけのこは縦半分に切り、さらに縦にうすく切り、小口から短冊切りにする。
  2. 鍋にたっぷりの湯をわかし、塩を多めに加える。
  3. キャベツをさっとゆで、氷水に取る。
  4. たけのこを入れてさっとゆで、ざるに広げて冷ます。
  5. ピーマンもさっとゆで、キャベツの氷水に取り、ざるに取る。
  6. キャベツの水気をよくしぼり、ボウルにキャベツ、たけのこ、ピーマンを合わせる。
  7. 別のボウルにひき肉、にんにくを入れて混ぜ、醤油、酒、砂糖を加えてもみ込む。
  8. フライパンにごま油を熱し、ひき肉をほぐしながら炒め、8割方火を通す。
  9. ゆでた野菜と熱々のひき肉を合わせ、塩、こしょう、マヨネーズを加えて和える。

[inline:1]4人分15 サラダだけど、しっかりとおかずにもなる存在感のある一品です。マヨラー(死語?)にはハマってしまうかもしれません! 牛ひき肉 150gたけのこ(水煮) 150gピーマン 2個キャベツ 3枚にんにく 1片醤油 大さじ2酒 大さじ1砂糖 小さじ2ごま油 適量塩 少々こしょう 少々マヨネーズ 1/2カップ

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サケのパイ包み焼き

投稿者: ゆたママ 投稿日時: 2004年1月11日(日) 00:00
  1. 耐熱容器にパン粉とオリーブオイルを入れて、オーブントースターできつね色になるようにこんがりと焼く。ディル、タイムを混ぜる。
  2. 生鮭は皮と骨を取ってそぎ切りにし、塩、こしょうする。
  3. 冷凍パイシートは2枚とも半分の厚さになるように伸ばす。
  4. クッキングシートの上にパイシート1枚をのせ、周囲を1.5cm残し、1.の半量を敷き、生鮭をのせて、マヨネーズを塗る。残りの1.を上にかける。
  5. 残 りのパイシートに打ち粉をふり、縦長に二つに曲げ、輪の方から端を約1.5cm残して切り込みを入れる。4.の冷凍パイシートの周囲にドリュー ルをぬり、切り込みを入れた方を広げてかぶせ、周囲をフォークで押さえてしっかり閉じる。ラップをして、冷蔵室で約30分ねかせる。
  6. オーブンを230度に温めておいて約22分焼く。焦げ目が付きすぎないように様子を見る

[inline:1]4人分15 パイシートに生鮭をサンドして焼くだけなのに、ちょっと豪華に見える超お手軽料理です。ぜひ作ってみてね!パン粉 30gオリーブオイル 大さじ1/2ディル、タイム 各大さじ1/2生鮭 3切れ塩、こしょう 各適量冷凍パイシート 2枚マヨネーズ 大さじ3ドリュール(卵黄M1個、水小さじ1)

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レンコンバーグ

投稿者: ゆたママ 投稿日時: 2004年1月10日(土) 00:00
  1. レンコンの皮をむき、5mmの厚さにスライスして、酢水にさらす。長ねぎはみじん切りにする。
  2. 1.のレンコンの水気を拭き取り、かたくり粉を両面にまぶす。
  3. 合挽き肉、大さじ1のかたくり粉、1.のねぎ、しょうがのすりおろしを粘りが出るまで良く混ぜ合わせる。さらに、醤油と塩、こしょうで味付けする。
  4. 3.を8等分して、2.のレンコンで挟む。
  5. フライパンにサラダ油を熱して、4.を焦げ目がつくように中火で焼く。焦げ目がついたら、裏返し、ふたをして種に火が通るように、蒸し焼きにする。種に楊枝で刺してみて、透明な知るが出て来たら、できあがり。

[inline:1]4人分15 レンコンのスライスで和風に味付けしたハンバーグ種をサンドして焼きました。そのままでも、 おいしいけど、醤油をたらして食べてもグッド!合挽き肉 300gレンコン 300g長ねぎ 1本しょうがすりおろし 大さじ1醤油 大さじ1かたくり粉 大さじ1塩、こしょう 各少々サラダ油 適宜

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